Füsse auf dem Boden - Kopf in den Wolken

Gelassenheit als Lebensthema

Dies und die Ausübung von Yoga und Meditation haben Entspannung und die Fähigkeit zum Entspannen freigesetzt. Zu dem fördert Yoga und Ayurveda das ursprüngliche Gleichgewicht, den Einklang mit der inneren und äusseren Natur herzustellen und diesen harmonischen Zustand dauerhaft aufrecht zu erhalten. Das erreicht man über das richtige Verständnis der Doshas (Bio-Energien) und die Beziehung zu den Asanas, Pranayama und Meditation. 

Die ideale Balance zwischen Yoga, Ayurveda & Meditation und Berufsleben “Füsse auf dem Boden – Kopf in den Wolken”. 

Seit Januar 2017 praktiziere ich als Yogalehrerin bei Via-Yoga in Eimeldingen. 

2013 – 2015 Ausbildung zur staatlich anerkannten Kosmetikerin & Wellnesstrainerin
2016 Ausbildung zur Yogalehrerin 400h (BYV) bei Yoga Vidya Westerwald (Sivananda Yoga)
2017 Power Yoga Ausbildungsmodul in Basel
2018 Vinyasa Flow-Sequencing Yoga Vidya Westerwald
2019 Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A1 100h – Jnana Yoga und Vedanta
2018 – 2019 Ausbildung zum Holistic Health Coach an der Akademie für Naturheilkunde
2019 – 2020 Ayurvedic Business Course
2020 Ayur Yogalehrer Weiterbildung 

Mittglied im Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer (BYV)

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