Yogatage in den Schweizer Alpen

  • Beitrags-Autor:
  • Beitrags-Kategorie:Blog
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Meine liebe Yogafreundin Dani Sweta veranstaltet eine Yoga - "Zeit für mich Woche" in den Schweizer Alpen. Mehr Infos hier https://www.dkleinsorge.de/urlaub-yoga/

Weiterlesen Yogatage in den Schweizer Alpen

#syndihandstandchallenge

  • Beitrags-Autor:
  • Beitrags-Kategorie:Blog
  • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

Hi, also als Erstes....es ist absolut nicht wichtig als Yogi den Handstand zu können! Ich habe mich zu dieser Challenge entschlossen, weil ich meine Ängste überwinden möchte. Als ich 2016 in die Yogalehrer-Ausbildung ging, konnte ich keinen Kopfstand, keinen Handstand. Ich übe bis zum heutigen Tag regelmässig den Kopfstand und…

Weiterlesen #syndihandstandchallenge

Frühling – Detox yourself Shankprakshalana

Das wahre Handeln liegt in stillen Momenten.Swami Sivananda Diese Kriya (Reinigung) ist eine er vollständigsten Reinigungsübungen um den gesamten Verdauungstrakt von Ablagerungen, krankmachenden Stoffen (auch in den Zoten) zu reinigen. Bevor du startest musst du wissen, dass du ganz gesund bist. Bei Herzkreislaufproblemen, Diabetes, Nierenproblemen ist die Übung nicht zu…

Weiterlesen Frühling – Detox yourself Shankprakshalana

Yoga Vidya Yogelehrerweiterbildung intensiv – Jnana Yoga & Vedanta

Im April besuchte ich eine fortgeschrittenen Yogalehrerweiterbildung im Yoga Vidya Ashram im Westerwald. Hier hatte ich auch meine Yogalehrer Intensiv Ausbildung im Jahr 2016 absolviert. Thema war diesmal Jnana Yoga & Vedanta mit Swami Saradananda einer direkten Schülerin von Swami Vishnu-Devanandana. Yoga ist ein umfassendes Philosophie System und unsere Lehrerin…

Weiterlesen Yoga Vidya Yogelehrerweiterbildung intensiv – Jnana Yoga & Vedanta

Hanumans Geburtstag

Heute ist Hanumans Geburtstag, welcher im Ashram andächtig gefeiert wurde. Aus Respekt vor dem Ostersonntag fanden die Gesänge eher ruhig statt, als wie sonst laut und ausgelassen. Die christlichen Feiertage werden hier voll respektiert und auch gefeiert. Eine Gruppe von Gästen hat sich um 12 Uhr im Hanuman Raum getroffen…

Weiterlesen Hanumans Geburtstag